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人生に疲れたあなたへ 生きるのが楽になるヒント
“声を変えるだけ”で、潜在意識からガラリと変わり
「自分の魅力」に心底気づける！そして
90日後には、夢を叶える起業家になりませんか？
生まれ変わりボイス
アカデミー
あきゆみこです。
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「人生に疲れたあなたへ。生きるのが楽になるヒント！」
↓↓↓
約5分
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今日は人の期待についつい応えてしまう
ついつい頑張ってしまう
ついつい頑張ってしまい心が疲れてしまうあなたへ。
生きるのが楽になるメッセージを
今日は３つお届けします。
まず、一つ目ですね。
あるがままの私に価値があるどんな自分にも価値がある
ついつい人の期待に応えてしまう方の
根底に何があるのかというと
「人に評価されない自分には価値がない」
っていうのがあるんですよ。
人に評価される自分だから、自分が自分のことを認められる。
人から認めてもらうために頑張る。
人の期待に応えようとしてしまう。
しかし、そこには
「あるがままの私には価値がない」
という自分に対する自己否定が入っています。
人が自分を認めてくれないと
自分が自分を認めることができない。
だからこそ、根底に
「あるがままの私に価値がある」
自分の価値は自分が決めるんです。
自分は、そもそも尊い存在なんだって
いつもいつも思っているってことですね。
人がどう思おうと、自分の価値は尊いままなんです。
どんな自分にも価値がある、と
潜在意識の中に入れてください。
続いて２つ目。
人の期待に応えない
もうね、できないことはできない
これ苦手なんですって言ってしまいましょう。
弱みを出すことをやってみてください。
弱みは人間味です。
もしできないことがあっても、助けてくれる人は現れますから。
一人で何がなんでも頑張らないといけない訳ではないので、弱みをさらけ出す。
相手の期待に応えないってことをぜひやってみてください。
そうすることであなたは気が楽になりますし
助けてくれる仲間の存在にも気づくことができます。
続いて３つ目ですね。
期待に応えられなかったら、どんな最悪なことが起きるのか想像してみる
たとえば、会社内で評判が悪くなってしまった。
このプロジェクトがうまくいかなくて評判が悪くなってしまった。
どんな恐ろしいことが起きるんだろう、、って考えてみてください。
もしかしたら、がっかりされるかもしれません。
でも、そんなに恐ろしいことって起きないですよね。
人の期待に応えられなかったとしても
大したことは実は起きないんですよね。
そういうこともぜひ頭に入れておいてください。
もしも、頼まれた仕事を断っても
おそらく、その人は別の方に頼むと思いますよ。
まとめ
- どんな自分にも価値がある
- 人の期待に応えない
- 期待に応えられなかったら、どんな最悪が起こるかを想像してみる。
あなたの人生、あなたが人生をクリエイトしていくことが
あなたの人生を豊かにすることに繋がります。
自分の人生は自分が決める
自分の人生は自分の価値で決めるんです。
自分の人生を自分で謳歌するんだと
ご自分で決断なさってください。
自分が自分の人生を愛しく思って
自分の気持ちを大切にして生きるんです。
心も軽やかに、体も軽やかに前に進んでいってください。
生きるのが楽になるヒントを３つ
動画でお伝えしていきます。
人に期待に応えようと
ついつい頑張りすぎてしまう方
我慢しすぎてしまう方
必見です！！！
↓↓↓
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「人生に疲れたあなたへ。
生きるのが楽になるヒント！」
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約5分
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