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親子のコミュニケーション

歌うことは育児ストレス解消、産後うつ防止につながります

更新日:

 

お子さんの会話力が高まる「歌いかけ育児」

 

歌いかけはまだ十分に言葉が出ない乳幼児のお子さんとも

楽しいコミュニケーションができます。

 

ママが歌いかけ育児を取り入れるママの最大のメリット!

それはママ自身が「楽しくなる!」ということ

 

歌ってリラックス。

歌ってストレス発散。

 

「歌うこと」「声を出すこと」でスッキリしたことはありませんか?

歌っているときには、コルチゾールというストレスホルモンが減ります。

また腹式呼吸で歌うことは自律神経を整えてリラックスさせる効果があります。

 

そもそも歌って、実は自分が満たされていないと歌えません。

でも逆に歌うことで、沈んでいた気持ちが明るくなり、楽しくなることがあるのです!

育児ストレス解消にも効果絶大。

産後うつの防止も期待できます。

 

 

ママがハッピーだとお子さんもハッピーに!

ママが笑顔だとお子さんも笑顔になります。

 

歌いかけの力は本当に偉大です。

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ママの歌声は最高のコミュニケーション
子供の会話力が高まる魔法の歌いかけ育児
「はなまるコミュニケーション」
歌のおかあさん あきゆみこ

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