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【はなまるコミュニケーション個別セッションご感想】「イライラした時に発声方法を使ってみるようにしたら気持ちがリセットされ、切り替えることができました!」

更新日:

 

2歳8か月の女の子のママ、7カ月の男の子のママ

埼玉県在住の前原麻世さんに

「はなまるコミュニケーション」個別セッションにお越しいただきました。

 

2人のお子さんの子育て、毎日本当にお疲れ様です。

毎日頑張って子育てをされている、とっても素敵なお母様。

 

とっても可愛いお子さんたちですが、

歳が近い兄弟の子育ては小さなうちは大変なことも多々あると思います。

まだまだお姉ちゃんも甘えたい盛り。

 

でもママの身体は一つ。

毎日ママも頑張っていらっしゃるのが

セッションの中でも、とってもよく伝わってきました。

それでは、麻世さんのご感想をご紹介させていただきます⇩

 

<セッション感想>

Q、どんなことに悩んでいましたか?

2人の子供を育てるなかで、

あれもこれもやらなければならないとなると

私自身がいっぱいいっぱいになってしまい、

子供にいい影響を与えられていないと感じていました。

 

 

Q、どんなことが解決し始めましたか?

私が「何かしなくちゃ!」と急いでいるときに限って、

娘が色々なものをひっくり返したり、あれやってこれやって!

と要求してくることがあります。

そんな時、ついイライラして

「もうやめてー!」と強く言ってしまうことがあるのですが、

そうなる前に先生に教えていただいた発声方法を使ってみるようにしました。

私の気持ちがリセットされ、切り替えることができました!

 

 

Q、印象に残ったお話は何ですか?

日々多くの親子と接している先生だからこそわかることだと思うのですが、

「子供とママが同じ表情をしている」というお話です。

親の言葉を子供がまねするというのは身を以て経験していましたが、

表情についても同じことが言えそうだ、ということなんですね。

親って”こんな子に育ってほしい”と考えがちですが、

まずは自分のあり方を確認する必要あると感じました。

 

Q、あきゆみこはどんな人ですか?

ご自身も現在2人の男の子を育てていらっしゃるということで、

子育ての大変さを共有してくださいます。

同じ目線でお話ができるので、こちらもつい色々相談してしまう頼りになる存在です。

 

Q.どんな人におすすめですか?

あやし方がわからない方。

日々長時間子供と一対一で、どんな風に時間を過ごしていいか分からない方。

話せない子供と2人きりだと言葉を発する機会が少ない方。

感情豊かな子供に育ってほしいと思う方。

 

ご感想をいただき、

どうもありがとうございます!

ママも人間です。

お子さんが思った通りに動かない。

予想外の行動ばかりする。

 

そんなことで子供にイライラする!怒ってしまう。

多々あると思います。

そもそもイライラは感情であり、自然現象です。

無理に押し込めることがいいわけでもなく、

怒りに任せることがいいはずもありません。

イライラを声の力でコントロールすること。

 

 

これができるようになると、

ママの子育てが変わってきます。

ママが変わればお子さんも変わってきます。

ママが「歌のお母さんになる」になるとは、

まさに切り替え力のこと。

 

 

感情について学びながら、

イライラの感情の処理の仕方を学んでいくことで、

ママの情緒も安定し、

子育て、親子のコミュニケーションを

今よりもっと楽しむことができるようになります。

 

「はなまるコミュニケーションプログラム」では

ママのイライラの感情をコントロールする力も

身に着けて行きます。

 

ママがまずハッピーな気持ちで子育てをすることが

お子さんの情緒の安定につながるのですから。

 

とっても大切なことですよ。

 

そもそも

歌うこと自体にストレスホルモンを低下させ、

リラックスさせる効果があるのです!

怒り、イライラで自己嫌悪になるのはもうやめましょう^^

もう大丈夫ですよ♡

変わろうと思う気持ちが、

ママとお子さんの未来を変えます。

イライラする自分を本気で変えたい!

そんな気持ちをお持ちなら、

是非一人で抱え込まないで、

「はなまるコミュニケーション」個別セッションでご相談くださいね

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