本音を伝える

人とのコミュニケーションのとり方がわからない、人になかなか思いが伝わらない方の解決法。本音を伝えるクセをつけること。自分の気持を我慢して他人の気持ちを優先させてしまうことで自分の本音で生きている感じがしなくなってしまう。少しづつでも自分の本音を伝えていくことが大切。