ママが笑顔になる方法!
簡単に親子が笑顔になる方法!
それはママが歌っちゃうことです。
何にも考えなくていいのです。
ただただ思うままに歌ってみちゃいましょう!
歌うことで、ストレスホルモン(コルチゾール)が減ります。
腹式呼吸で歌うことで、副交感神経の働きを優位にさせ、リラックスすることができます。
子育て中のイライラ、ストレス解消には絶大な効果を発揮しますよ!
歌うことは笑顔になること。笑うこと。
ママが笑顔だと子供も笑います。
笑いは心と脳を育てる最高の栄養剤!
笑いを超える知育はありません。
どんな高い教材にも、笑いの威力にはかないません。
ママが歌うことで、子供の笑顔が増える。
イライラの感情をコントロールすることができる。
親子の笑顔の時間を増やすためにも
「歌」は欠かせないものなのです。
歌うことで、ママの心がハッピーになれる!
子供もハッピーになれる!
もう感情を抱え込んでばかりの子育てはやめて
これからは「歌いかけ」を取り入れていきませんか?
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