親子のコミュニケーション ママが歌うことで育児ストレス解消！笑顔のあふれる親子になれる！
ママが笑顔になる方法！簡単に親子が笑顔になる方法！
それはママが歌っちゃうことです。
ただただ思うままに歌ってみちゃいましょう！
歌うことで、ストレスホルモン(コルチゾール)が減ります。
腹式呼吸で歌うことで、副交感神経の働きを優位にさせ、リラックスすることができます。
子育て中のイライラ、ストレス解消には絶大な効果を発揮しますよ！
歌うことで、ママの心がハッピーになれる！
子供もハッピーになれる！
もう感情を抱え込んでばかりの子育てはやめて
「歌いかけ」を取り入れていきませんか？
